دوني المشكلات الصحية الناتجة عن التغذية غير المتوازنة في الحالتين، حل كتاب التربية الاسرية للمرحلة الثانوية الفصل الدراسي الاول، إن الحفاظ على نظام تغذية جيد من بين أهم الأمور التي يحافظ من خلالها الجسم على الصحة، فالغذاء السليم يجعل الجسم سليم ويساعد على منح الجسم عقل سليم، فالإنسان لابد أن يتبع نظام غذائي شامل للعناصر الغذائية الأساسية الشاملة للكربوهيدرات والبروتينات والدهون، والتوازن فيما بينها، حيث يعتبر الغذاء الغير متزن من أحد أسباب المشاكل الصحية التي تواجه الكثيرون من أصحاب النظام الغير متزن، ومن سياق الحديث نجيب على سؤال دوني المشكلات الصحية الناتجة عن التغذية غير المتوازنة في الحالتين.
محتويات
دوني المشكلات الصحية الناتجة عن التغذية غير المتوازنة في الحالتين
- زيادة بعض العناصر الغذائية تؤدي الى سوء تغذية ناتج من افراط في تناول المواد الغذائية وهذا يمثل الاصابة بالسمنة والسكر وامراض القلب المختلفة.
- نقص بعض العناصر الغذائية يؤدي الى سوء تغذية ناتج عن عدم تناول بعض العناصر الغذائية مثال ذلك فقر الدم والنحافة وضعف النمو، وانحسار الرضاعة الطبيعية ، ونقص تناول عنصر او اكثر من العناصر الغذائية الرئيسية .
دوني المشكلات الصحية الناتجة عن التغذية غير المتوازنة في الحالتين، ومنها الاصابة بالسمنة المفرطة وزيادة نسبة الدهون في الاجسام وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وخلل في الافرازات لبعض الغدد الاساسية في الجسم، وذلك السؤال من الاسئلة التي تطرح في المنهاج السعودي، لذلك تسائل العديد من الافراد عن دوني المشكلات الصحية الناتجة عن التغذية غير المتوازنة في الحالتين.