إن الزواج سنة الحياة، قد شرع الإسلام الزواج لتجنيب الناس الوقوع في المحرمات ومن أبرزها الزنـا، كما أن للزواج فائدة في المحافظة على النسل، كما للزواج دور في عدم اختلاط الأنسال، ويعتبر الزواج بمثابة ميثاق بين رجل وامرأة على الارتباط وتكوين أسرة وفق مبادئ الشريعة الإسلامية، ومن أهم شروط الزواج في الإسلام: الإشهار، بمعنى أن يُشهر الزوجان للناس كافة عن زواجهما وارتباطهما درءاً للشبهات أو الغمز واللمز، ويعتبر الزواج رابط مقدس يربط بين الرجل والمرأة بالحلال، يطرح كتاب التربية الصحية والنسوية للصف الأول الثـانــوي في الفصل الدراسي الأول سؤال بصيغة: قدمي خمس نصائح لزميلاتك المقبلات على الزواج.
محتويات
قدمي خمس نصائح لزميلاتك المقبلات على الزواج
لابد أن نقدم النصيحة للفتاة المقبلة على الزواج فيما يخص كل شؤون حياتها، وذلك لأنها تدخل على حياة جديدة بمهام ومسؤوليات وأسلوب تعامل مختلف، وبالإجـابـة على سؤال: قدمي خمس نصائح لزميلاتك المقبلات على الزواج تساعـدهــن فـي كـيـفـيـة الاعـتـنــاء ببـشـرتـهــن، نقدم إليكم النصائح التالية:
- شــرب المـاء بكثرة بمقدار لا يـقل عن 3 لتـر يومياً، وذلك لدوره في تنظيف البشرة من الشوائب.
- الإكثار من تناول الفواكه بشكل عام وخاصة التفاح والجزر، بسبب احتواءها على فيتامينات ضرورية لصحة ونضارة البشرة.
- التقليل من تناول الأغذية التي تحتوي على دهون وزيوت مثل: المكسرات والأطعمة المقلية، وكذلك الأغذية الحارة.
- المداومة على ترطيب البشرة بواسطة استخدام كريم مرطب مناسب لنوع البشرة، مع استخدامه مرتين خلال اليوم.
- استخدام كريم واقي من أشعة الشمس خلال النهار وعند الخروج من المنزل.
- تنظيف البشرة يومياً باستخدام غسول مناسب، وخاصة قبل النوم.
- المداومة على وضع الأقنعة والماسكـات المغذية للبشرة، والتي تعمل على تفتيحها وزيادة نضارتها.