تعد القهوة أحد أهم المشروبات التي يفضلها الكثير من الأشخاص، حيث تعتبر من المشروبات التي تجعل الجسم دوماً في حالة ايقاظ، لاحتوائها على كميات الكافيين الموجودة فيها، ولكن في الآونة الأخيرة انتشر مشروب قشر القهوة، والذي بدأ الكثير من الأشخاص بتناوله، حيث تبين بعد ذلك أنه يسبب بعض المشاكل الصحية في جسم الإنسان، وهذا ما سنقوم بتوضيحه في مقالنا “اضرار قشر القهوة على جسم الإنسان”، حيث نوضح في مقالنا بعض الأضرار الصحية الذي يسببها قشر القهوة، والمشروب الذي يحتوي على قشور القهوة.
محتويات
مشروب قشور القهوة
بدأ مشروب قشور القهوة بالانتشار بشكل كبير في الآونة الأخيرة، حيث بدأت شريحة كبيرة من الناس بتناول هذا المشروب، حيث يتكون هذا المشروب من قشور البن (القهوة)، وكانت الكثير من الدول تستخدم هذا المشروب في تقديمه للضيف، حيث يضاف له الهيل، والزنجبيل في بعض الأحيان، يسبب مشروب قشور القهوة الكثير من المشكلات الصحية، لأنه يحتوي على نسبة عالية وكبيرة من الكافيين، والذي يؤثر تواجه بكميات كبيرة في الجسم على الكثير من الأجهزة الموجودة في جس الإنسان، ومن أهمها الجهاز العصبي.
المشكلات الصحية التي تسببها قشور القهوة
الاكثار في تناول مسحوق قشور القهوة يسبب الكثير من المشكلات الصحية في جسم الانسان، والذي يعتبره الإنسان من المشروبات الساخنة المفضلة، والتي تنتشر في كل مدن العالم، ومن أهم المشكلات الصحية التي تسببها قشور القهوة:
- الإسهال الشديد.
- فقدان كميات كبيرة من الكالسيوم في البول.
- خلل في ضربات القلب.
- مشكلات عديدة في المعدة والجهاز الهضمي.
- التقيؤ المستمر، والشعور بالغثيان.
- احتمالية كبيرة لحدوث إجهاض عند الولادة.
- الصداع المزمن، والعصبية المفرطة.
فوائد تناول قشور القهوة
تناول مسحوق قشور القهوة بكميات محدودة له بعض الفوائد، على عكس الإفراط في تناول المسحوق، الذي يسبب الكثير من المشكلات الصحية، ومن فوائد تناول شراب قشور القهوة:
- يعمل على تخسيس الوزن الزائد في جسم الإنسان.
- يعمل على تنظيم الدورة الشهرية لدى النساء.
- علاج فعال للصداع المزمن، وأوجاع الرأس المختلفة.
- يعمل كمنبه للجسم، حيث يحتوي على مادة الكافيين التي تجعل الجسم في يقظة مستمرة.
- يحفز من عمل جهاز المناعة في الجسم.
- يعمل على تقوية عضلات القلب، ويمنع تراكم الكوليسترول الضار في الجسم.
يحصل الشخص على هذه الفوائد الموجودة في مشروب قشور القهوة في حال تم تناول المشروب بكميات معقولة ومحدودة، حتى لا يتعرض للكثير من المشكلات التي يسببها المسحوق عند تناوله بكميات كبيرة.
طريقة تحضير مسحوق قشور القهوة
يُقدم مسحوق قشور القهوة في الكثير من الدول، كمشروب مفضل لدى الكثير من الأشخاص، حيث هناك الكثير من يجهلون طريقة تحضير مسحوق قشور القهوة، لهذا إليكم الطريقة الصحيحة لتحضير شراب قشور القهوة.
مكونات شراب قشور القهوة:
- ملعقتين من قشور القهوة حسب الرغبة.
- ملعقة من القرفة المطحونة.
- ملعقة شمر مطحون.
طريقة تحضير المشروب:
- توضع كافة المكونات في إناء.
- يُضاف الماء المغلي الى المكونات في الإناء.
- يوضع الإناء على نار هادئة لمدة ربع ساعة.
- تُضاف ملعقة من الزنجبيل الى المسحوق أثناء الغليان.
- بعدما تتم عملية الغليان، نضع الإناء في الثلاجة حتى تصبح النكهة مركزة.
- يقدم في فناجين بارداً، أو ساخناً، حسب الرغبة.
توجد الكثير من المشروبات التي يتم تحضيرها من خلال قشور النباتات، حيث هناك الكثير من النباتات التي تكمن فائدتها في قشورها، والتي تدخل في تركيب الكثير من المشروبات الأساسية في حياتنا، في موضوع اليوم “اضرار قشر القهوة على جسم الإنسان”، استعرضنا المشكلات الصحية التي يسببها مسحوق قشور القهوة.