قارن بين العضلات سريعة الانقباض وبطيئة الانقباض، حيث أن الهيكل العظمي يتكون من مجموعة كبيرة من العظام والغضاريف والأربطة والعضلات، حيث أن الهيكل العضلي الهيكلي يشكل نسبة مئوية ما يقارب 20% من جسم الانسان، حيث أن الجهاز الهيكلي في الأشخاص البالغين علي عدد من العظمات التي يصل عددها الي 206، حيث أن الجهاز الهيكلي في جسم الأطفال يكون محتوي علي عدد كثير من العظام، حيث أن هناك العديد من الاختلافات بين الهيكل العظمي الخاص بالذكور عن الاناث، حيث أن الهيكل العظمي المتواجد في الذكور في العادة يكون طويل مقارنة بالكتلة العظمية والعضلية الكبيرة، ويكون الهيكل العظمي في الاناث يحتوي علي عظام حوض واسع وذلك لحدوث الحمل والولادة، ويمكن تقسيم الجهاز العضلي الهيكلي الي قسمين اثنين وهما الهيكل العظمي الزائد والمحوري، سنتعرف علي الإجابة الصحيحة والسليمة لسؤالنا التعليمي وهو قارن بين العضلات سريعة الانقباض وبطيئة الانقباض.
محتويات
قارن بين العضلات سريعة الانقباض وبطيئة الانقباض
يوجد الكثير من الأنواع المتعددة للعضلات في جسم الانسان، حيث أن أحد المعايير في الاختلاف هي تنوع سرعات الانقباض أثناء التمرين، وهناك نوعان من العضلات وهما:
- الألياف العضلية بطيئة الانقباض: وهي عبارة عن الألياف ذات اللون الأحمر، وذلك لاحتواء الألياف علي كمية كبيرة من الميتوكوندريا وبروتين المايوجلويين الناقل لعنصر الأكسجين، وهي عبارة عن عضلات تعمل علي انقباض بسرعة بطيئة، وتنتج كميات هائلة من الATP من خلال الأكسجين، وهذا ما يجعل من الألياف العضلية بطيئة الانقباض مقاومة للإجهاد، وعلي سبيل المثال عضلات العمود الفقري والرقبة.
- الألياف العضلية سريعة الانقباض: وهي عبارة عن الألياف ذات اللون الأبيض، وذلك لاحتواء الألياف العضلية علي كميات ضئيلة من بروتين المايوجلويين والميتوكوندريا، وتستطيع عضلات الألياف سريعة الانقباض افراز ال ATP بسرعة كبيرة وبدون عنصر الأكسجين، وذلك يجعل الالياف العضلية بامتلاكها القدرة علي تحمل الضغوط السريعة والقوية، ولكن يصيبها الاجهاد بسرعة.
وفي نهاية المقال التعليمي نكون قد تعرفنا علي الإجابة الصحيحة والسليمة لسؤالنا التعليمي وهو قارن بين العضلات سريعة الانقباض وبطيئة الانقباض، وقد تزيد العضلات في الحجم من خلال تراكم البروتين علي العضلات، ومن خلال التقليل من معدلات تكسير البروتين في العضلات، وأثناء التمرين بالحديد والأوزان الثقيلة يحدث تمزقات دقيقة للألياف العضلية التي تعرف بعملية الهدم.