القوة الحقيقية التي يمدح بها المسلم، ان ضبط النفس او التحكم بالنفس هو عبارة عن مصطلح من السياسة اة من العسكرية ويستخدم ذلك الموقف عندما تنفجر في العسكرية او في السياسة، حيث يتوقف الطرفين عن اي تحرك قد يؤدي الى حال من الهدوء والتروي وتقدم الفرد والقبول للمعاهدات او الاتفاقيات التي تتراكم في تلك المواقف وتسمى بضبط النفس، سوف نتعرف معا على القوة الحقيقية التي يمدح بها المسلم.
محتويات
السيطرة وضبط النفس
على الافراد ان يتعرفوا على ان الغضب هو عاطفة قبل كل الاشياء، لذلك يجب ان يقوم بالتفكير قبل الحديث او التصرف، ان كا الافعال وكل ما يقال يجعل الاوضاع كأسوء ماهو عليه في الحقائق، وقد ينصح الفرد على ان يقوم بالعد من الرقم الواحد الى الرقم عشرة وذلك قبل ان يقول الشيء الشيء من اجل ان يسمح للعقل بالتركيزات على الاشياء الغير غاضبة، حيث يمكن للافراد الاعتماد على التمرين الرياضي وقد تساعد على التحسين للهرمونات والراحة وايضا تساعد على التهدئة للافراد وايضا التحكم في الانفس.
القوة الحقيقية التي يمدح بها المسلم
تتعدد الطرق التي يمكن للفرد ان يقوم فيها على ضبط نفسه ومنها الاعتقاد بالقدرات على التحكم بالانفس وكل الاشياء تكون تحت السيطرة، وقد تحدث تلك بالشكل الموضح وان تكون الاهداف محددة يستطع الفرد ان يلزم نفسه من اجل السعي بتحقيقه، والمراقبة للذات بأي شكل من الاشكال والردود الفعلية والذاتية وذلك يكون بهدف اليام بالتغيرات، الاجابة الصحيحة على ذلك السؤال هي: ضبط النفس.