اذكر اثنين من النتائج غير المرغوبة التي يسببها الإفراط في تناول التمر، اكدت الكثير من الدراسات التي أُقيمت على التمر على الفوائد والتأثيرات الإيجابية التي يحصل عليها الجسم من خلال تناوله التمر، وقد اذهل العلماء ما وجدوه من نتائج، حيث أظهرت النتائج أن التمر يقلل من خطورة الإصابة بالزهايمر، كما أنه يمتلك نشاط قوي ومضاد لتكون الأورام والسرطانات المختلفة والتي منها سرطان القولون، وهذا لفعاليته الكبيرة في زيادة حركة الأمعاء وتقليل تركيز الأمونيا في البراز، وله تأثيرات قوية في التحكم بمستويات الدهون في الدم، والحد من تصلب الشرايين، وتقليل مستوى الدهون المُؤكسدة، والتحكم في مستويات الكوليسترول، ويُنصح بتناول التمر بشكل مستمر ويومي لما يمتلك من دور فعال في حماية الجسم من فقر الدم وهذا لأنه يشتمل على الحديد الذي يساعد في الحد من الأنيميا، ولا يقتصر تكوين التمر على عنصر الحديد بل هو شامل لعدد كبير من العناصر الغذائية المختلفة، والتي تقوم بدورها بكفاءة وفعالية كبيرة وتؤثر بعدة تأثيرات إيجابية على جسم الانسان، وفيما يلي نوضح اجابة اذكر اثنين من النتائج غير المرغوبة التي يسببها الإفراط في تناول التمر.
محتويات
اذكر اثنين من النتائج غير المرغوبة التي يسببها الإفراط في تناول التمر؟
على الرغم من فوائد التمر التي لا حصر لها إلا أن له مجموعة من النتائج غير المرغوبة والتي يسببها الإفراط في تناول التمر، حيث أن كل الأغذية الصحية والمفيدة يجب تناولها بكميات محددة وبطريقة معينة وهذا لان الإفراط في استهلاك الشيء يؤدي لإلحاق الضرر بالإنسان مهما امتلك هذا الشيء فوائد وأهمية، وتكون نتائج الإفراط في تناول التمر الغير مرغوبة سببها احتواء التمر على نسبة كبيرة جداً من السكر والكربوهيدرات، ولو زادت هذه الكمية عن الكمية التي يستوجب على الانسان تناولها تؤدي لعدة مضاعفات وتأثيرات سلبية، اما لو التزم الانسان يومياً بتناول كمية محددة من التمر سيكون لهذا الأمر الكثير من التأثيرات الإيجابية المفيدة، وهنا نجيب عن سؤالنا:
- اذكر اثنين من النتائج غير المرغوبة التي يسببها الإفراط في تناول التمر؟
- زيادة الوزن.
- رفع السكر في الدم لمرضى السكر.