قدرة الفرد على تنظيم حالته النفسية وضبط انفعالاته؛ ذكاء، يتعرض كل شخص منا إلى مجموعة من المواقف في حياته اليومية هذه المواقف تتطلب من كل شخص رد فعل عليها، ومن هنا تختلف ردود الأفعال حسب درجة الثبات الانفعالي عند الأشخاص، فنرى إنسان تعرض لموقف صعب من وجهة نظرنا لكن رد فعله لم يكن كما نتوقع، وقد يتعرض شخص آخر لموقف بسيط لا يتطلب رد فعل كبير لكننا نتفاجئ بردة فعل عنيفة، وهذا يعود لدرجة الثبات الإنفعالي عند الشخص، وقدرة الفرد على تنظيم حالته النفسية وضبط انفعالاته؛ ذكاء هذا ما سنعرفه في هذه المقالة.
محتويات
قدرة الفرد على تنظيم حالته النفسية وضبط انفعالاته؛ ذكاء؟
يعرف الثبات الانفعالي على أنه مدى قدرة إمكانية الفرد على البقاء متوازنا ومستقرا، وعدم اكتراثه بالعصبية والمشاعر السلبية وميله إلى الهدوء، أما بالنسبة لتعريف الذكاء الانفعالي:فهو قدرة الفرد على التحكم ومراقبة انفعالاته وانفعالات الأشخاص الآخرين والمقارنة بينها والاستفادة منها في توجيه السلوك الذاتي وتقويمه، كما أن هناك أبعاد ونتائج مرتبطة بامتلاك الشخص الذكاء الانفعالي وهي قدرة الفرد على الوعي الذاتي وما يمتلكه من سلوكيات، والدافعية الذاتية، والقدرة على التعامل مع الانفعالات دون اندفاع، وإمكانية التفهم الذاتي وفهم الأفراد والسيطرة على الوجدان والمشاعر، كما وتجعله قادرا على تحفيز نفسه من خلال تحكمه بعواطفه، قادرا على مواجهة الصعوبات وموجات الإحباط، وتحفيز ثقة الإنسان بنفسه واعيا
السؤال/قدرة الفرد على تنظيم حالته النفسية وضبط انفعالاته؛ ذكاء؟
الإجابة/ العبارة صحيحة
لعل من أبرز خصائص الذكاء الانفعالي والتي تعود بنتائج إيجابية على الشخص بشكل خاص وعلى المجتمع بشكل عام، فإن من شأن الذكاء الانفعالي أن يجعل الشخص واثقا بنفسه متحكما بمشاعره قادرا على رصد انفعالاته وتقويمها عندما يتطلب الأمر ذلك، وأهم خاصية هي الثقة بالنفس التي تجعل الفرد منا قادرا على التحكم بمزاجه مترفعا عن المتاعب متحليا بالود والمحبة لنفسه ولمن حوله جميعا.