قدمي طرائق وأساليب إبداعية لتوعية زميلاتك حول طرائق حماية البشرة قدمي طرائق وأساليب إبداعية لتوعية زميلاتك حول طرائق حماية البشرة: تحتاج البشرة الى عناية لحمايتها من أي ضرر قد يصي بها، وذلك من خلال اتباع نمط غذائي وصحي جيد لحماية البشرة من العديد من العوامل منها التجعدات في الوجه وكذلك علامات كبر السن، وكذلك الامراض الجلدية التي تظهر على الوجه مثل حب الشباب ومن هنا ينصح بتباع بعض الطرق للحفاظ على بشرة صحية امنة منها، لذى يرجى اتباع قدمي طرائق وأساليب إبداعية لتوعية زميلاتك حول طرائق حماية البشرة .
محتويات
قدمي طرائق وأساليب إبداعية لتوعية زميلاتك حول طرائق حماية البشرة
يشهد التجميل تفوق لدى الكثير من النساء في الحفاظ على البشرة، من خلال استخدام طرق وأساليب مختلف لدى النساء حيث تسعى بعض النساء بوضع المرطب على البشرة بعد تنظيفها.
طرق الحفاظ على البشرة:
- التنظيف على عدة مراحل
- تدليك الوجه
- الترطيب المستمر
- فيتامين c
- الجينسنج
- استخدام حمض الهيالورونيك
- مستحضرات الحلزون
- تجنب الأشعة فوق البنفسجية
- الكولاجين
- الببتيدات
نصائح للحفاظ على البشرة
- استخدام منتج مناسب للبشرة
- التقليل من استخدام مستحضرات التجميل
- ترطيب البشرة باستمرار
- عدم لمس الوجه باليد
- الابتعاد عن اشعة الشمس
- تقشير البشرة
- استخدام الماء الدافئ وليس الساخن
- ترطيب البشرة بعد الغسول مباشرة
قدمي طرائق وأساليب إبداعية لتوعية زميلاتك حول طرائق حماية البشرة
- عدم الخروج وقت الظهيرة واستخدام القبعة عن الخروج
- تقليل الاستحمام وشرب ماء كافي لاحتياج الجسم
- تناول الغداء الصحي واخذ قسط كافي من الراحة والنوم
- استخدام صابون دايتون وترطيب البشرة