من طرائق حماية الجلد من أشعة الشمس المباشرة في الصيف، تعتبر الشمس مصدرا لطاقة اذ يتعرض جسم الانسان يوميا لاشعة الشمس ، حيث تكون الاشعة الشمس اما مفيدة لاجسامنا وخاصة في فترات الصباح الباكر واما تكون ضارة لذلك لابد من اتباع طرق التي تحمي اجسامنا من التعرض لاشعة الشمس الحارقة التي تسبب اذى وضرر في طبقات الجلد وتغيرفي لون بشرتنا.
محتويات
من طرائق حماية الجلد من أشعة الشمس المباشرة في الصيف؟
يزداد التعرض لاشعة الشمس في الصيف بخلاف الشتاء لذلك يسبب التعرض لاشعة فوق البنفسجية لفترات كبيرة ضررا وحروق في بشرتنا لتفادى حدوث ضرر في بشرتنا لابد من ان نتبع العديد من الاجراءات التي تخفف الضرروتعمل على حمايةالبشرة من اي تغيرات ممكن ان تحدث فيها.
الاجابة الصحيحة هى:
- وضع واقي الشمس وتفاذي التعرض مباشرة لاشعة الشمس خاصة فترة الظهيرة .
- البحث عن الظل .
- ارتداء القبعات والنظرات الشمسية.
- او استخدام طرق طبيعية لحماية البشرة منها الاولفيرا او فيتامين D او الحليب او الشاي الاخضر .