مهارة تنطيط الكرة باليدين مهارة حركية أساسية مهارات التحكم والسيطرة

مهارة تنطيط الكرة باليدين مهارة حركية أساسية مهارات التحكم والسيطرة، كونها من المهارات الأساسية التي تشتمل عليها رياضة كرة السلة والتي تعد من الرياضات التي تترك الكثير من التأثيرات الإيجابية على صحة الإنسان وعلى نفسيته أيضاً وعلاقاته الإجتماعية، حيث تعمل هذه الرياضة على تقوية العظام تبعاً للمهارات الرياضية التي تشتمل عليها والتي تتضمن على الركض والجري وتنطيط الكرة، كما أنها تساهم في حرق السعرات الحرارية وتحد من الاكتئاب والقلق والتوتر.

مهارة تنطيط الكرة باليدين مهارة حركية أساسية مهارات التحكم والسيطرة صواب أم خطأ

مهارة تنطيط الكرة باليدين مهارة حركية أساسية مهارات التحكم والسيطرة صواب أم خطأ
مهارة تنطيط الكرة باليدين مهارة حركية أساسية مهارات التحكم والسيطرة صواب أم خطأ

تتضمن مهارة تنطيط الكرة باليدين على مجموعة من الخطوات التي تضمن القيام بهذه المهارة بالشكل الصحيح، ومن ضمن هذه الخطوات الدفع المتتابع للكرة وتوجيهها للأرض وهذا الأمر يتم باستخدام الأصابع، كما يجب ان تكون الأصابع تكون متباعدة في هذه المهارة ويجب أيضاً ان تكون حركة الدفع بالأصابع ومن خلال تتابع مد وثني الرسغ، والأهم من هذا أن النظر يكون في هذه المهارة مركزاً للأمام، والاجابة هي:

  • الإجابة/ صواب.
Scroll to Top