موضوع عن كبار السن وقد عدت منظمة الصحة العالمية أن مرحلة الكهولة أو الشيخوخة يتم إطلاقها على من تجاوزت أعمارهم الخامسة والستين فما أكثر، وغالباً يضعف الأفراد في هذه المرحلة ويقل نشاطهم وحركتهم ويشعرون بالوهن بشكل عام، ويُعدون أنفسهم أن وجودهم لا فائدة منه بعد أن كانوا هم أساس المنح والعطاء، وكافة تلك الأمور تعكس بشكل سلبي على صحتهم الجسدية والنفسية، حيث أن الأفراد في هذه المرحلة يكونوا مثلما كانوا في مرحلة الطفولة فيكونوا في أشد الحاجة الى العناية والاهتمام من الآخرين، وفي سياق هذا الموضوع سوف يتم ذكر موضوع عن كبار السن.
محتويات
كبار السن
هم الأشخاص الذين تقدم بهم العمر حتى أصبحوا عجزة، أو يعتبرهم المجتمع أنهم قد أقبلوا على عقودهم الأخيرة من العمر، والكثير من الناس ممن كتب الله لهم العيش لفترة طويلة يمرون بهذه المرحلة، وتُعد هذه المرحلة مُماثلة في بعض حالاتها لمرحلة الطفولة، حيث أن الطفل في بداية حياته يحتاج الى اهتمام خاص به وعناية مميزة، وتستمر هذه الرعاية حتى ينتقل الى مرحلة الشباب، وخلالها يُصبح شاب ويبدأ بالاستقلال بالتدريج من حيث تعامله والاستقلالية في كافة أمور حياته، مع وجود نوع من الرقابة من قِبل الوالدين من باب المسؤولية والحكمة.
صفات كبار السن
أثناء مرور الفرد بهذه المرحلة من العمر يُصبح يتصف بالكثير من الصفات التي لم تكن موجودة لديه في السابق، ومنها ما يلي:
- يُصبح متعلق بصورة كبيرة بكافة الأشخاص الذين حوله، وخاصة زوجته وأبنائه وأحفاده.
- يبدأ الجسم بالضعف ويفقد كافة قواه المناعية والجسدية، حيث يُصبح هزيل لا يستطيع القيام بأي مجهود مثلما كان سابقاً.
- يدخلون في مرحلة من التقلبات المزاجية، وذلك بفعل التغيرات التي تحدث لهم.
- يبدأ في حالة من التذمر من كل شيء حوله، والشوق الى أحداث وذكريات الماضي الذي يُعد خاتمة كافة الأحاديث لديه.
- قد يُصاب الجهاز العصبي لديه بحالة من التوتر والقلق والاختناق، وذلك يُثير الحالة العصبية لديهم دائماً.
- الشعور بحالة من عدم الرضى والحزن من أتفه الكلمات والمواقف، أي يُصبح في هذه المرحلة أكثر حساسية من المراحل السابقة.
- عدم التمكن من تذكر العديد من الأمور، وقد يتقدم هذا الأمر لديهم الى أن يُصابوا بالزهايمر بشكل دائم.
- عدم التمكن من التركيز على موضوع معين، فيشعرون بالتشتت بشكل دائم.
- يبدأ في مدة محددة بالاستغناء عن كل العلاقات الاجتماعية ما عدا العائلة يبقى متمسكاً بها.
كيفية التعامل مع كبار السن
في هذه المرحلة يشعر كبار السن بالتوتر والوحدة والاكتئاب، ويشعرون بأنهم أصبحوا عبئا ثقيلاً على عائلاتهم، ويحتاجون الى معاملة خاصة ويتم التعامل معهم كالتالي:
- يجب نفي ما يُشعرون به عن طريق التعامل معهم بأفضل معاملة والاقتراب منهم وعمل الأمور التي يفضلونها.
- القيام بتحديد وقت معين من كل يوم وتخصيصه من أجل الجلوس معهم لمسامرتهم والاستماع لحديثهم، والاطلاع على كافة الأمور التي تُسبب الازعاج لهم وإيجاد حلول لها تُساهم في تخلصهم منها.
- الأخذ بآرائهم ونصائحهم ومشورتهم في بعض الأمور المتعلقة بالحياة، حيث يُشعرهم ذلك بأنهم مهمين ولهم مكانة عالية ومحفوظة بين أفراد الاسرة بشكل خاص، والمجتمع بشكل عام.
- رسم الابتسامة في وجوههم وعدم الامتناع عن تقديم الشكر لهم بشكل مستمر عن ما قدموه في حياتنا من أجل أن نعيش حياة كريمة.
- القيام بمرافقتهم واصطحابهم الى الأماكن التي يحبوها وكافة المناسبات الاجتماعية، فكل ذلك يُشعرهم بالسعادة بشكل أكبر.
كافة تلك الأمور السابقة تجعلهم يشعرون بالفرحة والسعادة و بأهميتهم لدينا، وأن حياتنا لا تكتمل بدونهم، وأن حياتنا قائمة عليهم.