كيف اعرف نوع السكر اللي عندي وكيفية تشخيصه مزمن ام لا، وهو أحد الامراض المزمنة التي تُصيب الإنسان، حيثُ ان مرض السكر يأتي بالوراثة من أحد الأبوين، وهو ليس بالمرض الخطير في حال تم تشخصيه وعلاجه مبكراً، بجانب الوقاية والحفاظ على المرض، وكيفية التعامل والتعايش معه، لاسيما أن ارتفاع السكر في الدم أحد الأمراض الشائعة والتي لها نوعان، الأول وهو المعتمد على الأنسولين ويُصيب الأطفال وصغار العمر، أما النوع الثاني فهو غير معتمد على الأنسولين ويُصيب كبار السن، وفي مقالنا سوف نتعرف وياكم على كيف اعرف نوع السكر اللي عندي.
محتويات
ما هو مرض السكر
يُعرف مرض السكر بإسم Diabetes والذي يتم إختصاره DM، حيثُ أن الفرد يُعاني من ارتفاع مستوى السكر في الدم، وهُنالك عدة إشارات وعلامات تختلف بحسب اختلاف المسبب، وهُنالك نوعان من مرض السكر، النوع الأول وهو المعتمد على الأنسولين، حيثُ انه في تِلك الحالة يفقد الجسم قدرته على انتاج هرمون الأنسولين، الذي وظيفته هي الحفاظ على مستوى السكر في الدم، ويتم إنتاجه من جزة لانغرهانز في الغدة الكظرية التي تقع فوق الكلية مباشرة، وفي الواقع نِجد أن أكثر من 10% من حالات الإصابة بمرض السكري يتم تصنيفها على أنها سكري النوع الأول لاسيما أنه يُصيب الأطفال، في حين أن النوع الثاني من السكر هو الأكثر شيوعاً ويُصيب كِبار السن، حيثُ أن نسبته تُشكل 90% من حالات مرضى السكر، ويُعرف بإسم الغير معتمد على الأنسولين، ويحدث ذلك نتيجة إنخفاض قدرة الجسم على انتاج كمية كافية من هرمون الأنسولين، بالتالي لا يتم الحفاظ على مستوى السكر في الدم، وعليه فإنه يُمكن أن يكون ناتج عن مقاومة خلايا الجسم لهرمون الأنسولين، من جهة أخرى نِجد أن المرأة الحامل يُمكن أن تصاب بمرض السكر ولكنه يكون عرضي، أي أنه يزول بعد الحمل ونادر ما يستمر مع المرأة، وفي تِلك الحالة يُعرف بإسم سكري الحمل Gestational diabetes.
شاهد أيضاً: كيف اعرف رقمي في مدرسة شرق وما رسوم التسجيل فيها
كيف اعرف نوع السكر اللي عندي
بعد أن تعرفنا على معلومات عامة عن مرض السكر والأنواع المتعلقة بِه، يخطر على أذهان الأشخاص الكثير من الأسئلة حول كيف اعرف نوع السكر اللي عندي، والتي نِجد أن لكل نوع أسباب وأعراض وعلامات تختلف عن النوع السكر الأخر، وإليكم أهم الفروقات التي تختلف فيما بينهم:
أعراض مرض السكر سكري النوع الأول
من المعلوم بان السكر النوع الأول بشكل عام تظهر الأعراض بشكل مفاجئ، حيثُ أنه يُصيب الأطفال بشكل شائع، ويتم اكتشافه في محض الصدفة، وأهم الأعراض المتعلقة بِه:
- الشعور بالعطش الشديد.
- التبول المتكرر، بما في ذلك التبوّل في الفِراش.
- الشعور بالجوع الشديد.
- الشعور بالتعب والإعياء بشكلٍ غير مبرّر.
- ملاحظة فقدان غير مبرَّر في الوزن.
- المعاناة من زغللة العين.
- بطء التئام الجروح.
- الشعور بالحكّة، أو الإصابة بالعدوى الجلديّة.
- المعاناة من تقلّب المزاج.
- الإصابة بالصداع.
- الشعور بالدوار.
- حدوث تشنجات في الساق.
- المعاناة من الإفرازات المهبلية.
- الشعور بالغثيان، والتقيؤ.
أعراض سكري النوع الثاني
بشكل عام إنّ النوع الثاني من السكري، والمعروف بأنه غير معتمد على الأنسولين يُصيب كبار السن، ويُشار إلى الأعراض بأنها تظهر تدريجياً على المريض، ومن المُمكن أن لا يُرافقها أي عرض من تِلك الأعراض، ولكن من أهم الأعراض البارزة التي يُمكن ظهورها:
- زغللة العين.
- الشعور بالتعب.
- زيادة عدد مرّات التبول.
- الشعور بالعطش، والجوع المستمر.
- الشعور بالخدر والتنميل في الساقين، أو القدمين.
- التعرّض المتكرّر للعدوى.
- بطء التئام الجروح.
- الشعور بالحكة، أو الإصابة بالتهاب الجلد.
- اكتساب المزيد من الوزن بشكلٍ تدريجيّ.
- المعاناة من تقلّبات المزاج.
- الإصابة بالصداع والدوار.
- حدوث تشنجات في الساق.
شاهد أيضاً: كيف اعرف سماعة ابل الاصلية والتاكد من جودتها
تشخيص مرض السكر
هُنالك عدة من الفحوصات التي يلجأ إليها الطبيب حتى يتم تشخيص مرض السكر، ولكن في البداية يبدأ بالسؤال عن الأعراض والتاريخ المرضي في العائلة، ومن بعدها يبدأ بالتحاليل والإختبارات الشخصية والتي سوف تؤكد بالفعل أنه مُصاب بالسكر، والتي هي:
- الفحص الجسديّ: بداية يقوم الطبيب بعمل هذا الفحص بهدف الكشف عن احتماليّة ظهور مضاعفات السكريّ على المريض.
- اختبار الدم: حيثُ أنه من المُمكن تشخيص الإصابة بمرض السكريّ من خلال إجراء إحدى فحوصات الدم التالية:
- اختبار الغلوكوز الصوميّ Fasting blood sugar: ويتمّ إجراء هذا الاختبار بعد ثمانية ساعات من عدم تناول الطعام، ويمكن من خلاله تشخيص الإصابة بالسكريّ عندما تتجاوز مستويات السكر في الدم 125 ملغ/ديسيلتر.
- اختبار خضاب الدم السكريّ Glycosylated hemoglobin: لاسيما بأنه يُعرف اختصاراً بفحص HbA1c، وهذا الاختبار يمكن من خلاله تحديد معدّل مستوى السكر في الدم خلال الشهرين أو الثلاثة أشهر الماضية، فعندما تتجاوز القراءة في هذا الاختبار 6.5%، يمكن تشخيص الإصابة بالسكريّ.
- اختبار تحمل الجلوكوز الفمويّ Oral glucose tolerance test: الجدير بأنه هو الاختبار الذي يتمّ من خلاله قياس مستوى السكر في الدم بعد تناول محلول سكري بساعتين، وقبل تناوله بساعتين، وفي هذا الفحص يمكن تشخيص الإصابة بالسكريّ عندما يتجاوز مستوى السكر في الدم 200 ملغ/ديسيلتر
- اختبار البول: ونجِد أن في ذلك الاختبار يتمّ أخذ عينة من البول وفحصها، وذلك بهدف الكشف عن وجود السكّر في البول، أو الكيتونات في حالة الإصابة بمرض السكريّ من النوع الأول، الجدير بالذكر بأنّ هذا الفحص لم يعد يُستخدم للكشف عن الإصابة بمرض السكري، نظراً لعدم دقته وكفاءته في هذا المجال.
مضاعفات مرض السكر
على الرغم من أنه يُمكن الحفاظ على مرض السكر، وأنه إحدى الامراض الشائعة التي يتعايش معها الفرد، إلا أنها لها الكثير من المضاعفات الخطيرة الناجمة عن مرض السكري من كلا النوعين، وتبدأ المضاعفات بالظهور في حال لم يتحكم المريض بمستوى السكر في الدم، ومن أبرز تِلك المضاعفات:
- مشاكل العين.
- اضرابات القدم، أو ما يُعرف بالقدم السكرية.
- مشاكل الجلد.
- مشاكل القلب.
- ارتفاع ضغط الدم.
- ضعف السمع.
- شلل المعدة.
- الحمض الكيتوني.
- الاعتلال العصبي.
- متلامزة فرط الأسمولية السكري اللاكيتونية.
- اعتلال الكلية.
- مرض الشريان الشارعي.
- الجلطة الدماغية.
شاهد أيضاً: كيف اعرف زيت الزيتون الاصلي من المغشوش وما مواصفات الاصلي
الوقاية من مرض السكر
يُمكن للفرد أن يحمي نفسه من الإصابة بمرض السكر، وذلك من خلال إتباع النصائح والتعليمات للوقاية من النوع الثاني أو سكري الحمل، كون أن النوع الأول يُصيب الأطفال ولا يُمكن اكتشافه إلا بالصدفة، ومن أهم الطرق الوقائية ما يلي:
- تناول الطعام الصحي: لاسيما بأنه يُنصح بتناول الأطعمة الغنية بالألياف، والتركيز على تناول الخضروات والفواكه، بجانب أهمية تناول الأطعمة منخفضة السّعرات الحرارية.
- ممارسة التمارين الرياضيّة: ونِجد أنه يجب الحرص على ممارسة التمارين الرياضيّة بما لا يقلّ عن نصف ساعة يوميّاً، بجانب إمكانيّة تقسيم هذه المدّة إلى عدّة فترات قصيرة خلال اليوم.
- تخفيف الوزن الزائد: والذي هو أهم الطرق، حيثُ تساعد خسارة ما لا يقلّ عن 7% من الوزن في حال الإصابة بالسُمنة على خفض خطر الإصابة بمرض السكريّ بشكلٍ كبير، كما ويُمكن الحفاظ على الوزن المثاليّ من خلال الحرص على ممارسة التمارين الرياضية، والالتزام بنظام غذائي صحي.
توصلنا إلى خِتام مقالنا والذي عرضنا لكم فيه كيف اعرف نوع السكر اللي عندي، بالإضافة إلى أبرز الأعراض والتشخيصات المتعلقة بمرض السكر لكل من النوعين الأول والثاني، كما ذكرنا لكم الوقاية من مرض السكر ومضاعفاته أيضاً.