افضل انواع زبدة الفول السوداني للدايت، حيث أثبتت العديد من الدراسات احتواء زبدة الفول السوداني على العديد من المقومات التي تعمل على التخسيس وانقاص الوزن، كما تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل كبير، منها فيتامين هاء، المغنيسيوم، الكالسيوم، الحديد، ولكن مع كثرة أنواعها في الاسواق، أصبح من الصعب على الاشخاص اختيار النوع من المناسب للرجيم، ومن هذا المنطلق نقدم افضل انواع زبدة الفول السوداني للدايت.
محتويات
افضل انواع زبدة الفول السوداني للدايت
انتشرت في الآونة الاخيرة دراسات تؤكد فعالية أن لزبدة الفول السوداني دورًا كبيرًا في انقاص الوزن، نظرًا لأن تناولها يؤدي إلى شد الشهية، وبالتالي التقليل من كميات الطعام التي يتم تناولها يوميًا، وبناءً عليه نقدم فيما يلي افضل انواع زبدة الفول السوداني للدايت:
زبدة هالي
- تعتبر شركة هالي واحدة من الشركات الرائدة في صناعة المواد الغذائية.
- تقدم الشركة، زبدة باسم هالي، بعبوات مختلفة، منها خشنة وناعمة، تزن 227 جرامًا.
- أيضًا عبوة من زبدة الفول السوداني هالي، خشنة وناعمة، تزن 454 جرامًا.
- سعر زبدة الفول السوداني من هالي 340 جرام 25 جنيهاً.
زبدة الفول السوداني لينو
- زبدة الفول السوداني الكتان تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب لأنها خالية من الكوليسترول.
- كما أنها تُحسن صحة الجلد والجلد، فضلاً عن كونه مناسبًا للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا لفقدان الوزن الزائد، مثل حمية الكيتو.
- كما أنها تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل المغنيسيوم والزنك والحديد والكالسيوم وفيتامين ب.
- تُساعد في الوقاية من الأمراض بفضل العناصر الغذائية التي يحتوي عليها.
- خالية من الغلوتين وغير مهدرج.
- كما أن تحتوي على دهون صحية وزيوت نباتية.
- سعر زبدة الفول السوداني Flax Creamy 340g 45 جنيه.
شاهد أيضا: افضل انواع سيروم الهيالورونيك اسيد
زبدة الفول السوداني أبو عوف
- زبدة أبو عوف هي واحدة من أفضل 10 أنواع من زبدة الفول السوداني للكيتو.
- حيث تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية التي تلعب دورًا فعالاً في إنقاص الوزن.
- كما أنها تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات التي تغذي الشعر والجلد.
- لكنها تعتبر غير مناسبة للأشخاص الذين لديهم حساسية من الفول السوداني والسمسم.
- وهي مصدر جيد للبروتين والبوتاسيوم، مما يخفض ضغط الدم ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
- كما أنها تحتوي على الألياف والدهون الصحية ومضادات الأكسدة وكذلك فيتامينات ب.
- إن تناول زبدة الفول السوداني من أبو عوف يحد من شهيتك، وبالتالي تناول كميات أقل من الطعام، وهذا لا يجعلك سمينًا أكثر.
- سعر زبدة الفول السوداني أبو عوف 300 جرام 51 جنيهاً.
أفضل أنواع زبدة الفول السوداني للكيتو
انتشر مؤخرًا نظام الكيتو كإحدى أنظمة الرجيم الفعالة في انقاص الوزن، ولقد انتشر هذا النظام بشكل كبير بين الناس، حتى أصبح نظام الرجيم المعتمد بين الكثيرين، ويتم فيه ادخال بعض المواد الغذائية لمنح الطاقة للاشخاص، مثل زبدة الفول السوداني، وفي هذه الفقرة نتعرف على أفضل أنواع زبدة الفول السوداني للكيتو:
زبدة ناتي nutty
- من أفضل أنواع زبدة الفول السوداني للكيتو، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل الزنك والكالسيوم.
- يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامين هـ وفيتامين ب 5.
- إنه مصدر غني للدهون الصحية.
- خالٍ من الغلوتين ولا يحتوي على مواد حافظة.
- سعر زبدة الفول السوداني Natty Creamy – 510 جم هو 53 جنيها.
زبدة الفول السوداني لونا Luna
- موجود من هذا النوع أحجام مختلفة لتناسب الجميع.
- كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تحافظ على صحة الجسم.
- مصدر للبروتين وفيتامين ب.
- سعر زبدة الفول السوداني لون خشن 510 جرام، متوفرة بسعر 60 جنيها.
- سعر زبدة الفول السوداني لونا سوفت وزن 340 جرام 45 جنيهاً.
شاهدد أيضا: أفضل مضاد حيوي لبرد العظام واهم المسكنات المناسبة له
افضل انواع زبدة الفول السوداني للرجيم
نقدم لكم في هذه الفقرة افضل انواع زبدة الفول السوداني للدايت أو الرجيم، وهي من أفضل أنواع زبدة الفول السوداني على الاطلاق، وتتضمن على العديد من العناصر الغذائية، كما تعمل على التخسيس، وهي كما يلي:
زبدة الفول السوداني الخشنة قودي GOODY
- تعتبر شركة قودي من العلامات التجارية الرائدة في صناعة المواد الغذائية.
- وهي تقدم زبدة الفل السوداني الخشنة قودي، ومتوفرة بأحجام مختلفة ليناسب المستهلك.
- ويمكنكم اتلحصصول على عبوة قودي زبدة الفول الناعمة والخشنة تزن 340 جرام.
- سعر قودي زبدة الفول السوداني الخشنة – 510 جرام – 70 جنيهاً.
زبدة الفول السوداني جيف Jif
- هذا المنتج خالي من المواد الحافظة وغير معدّل وراثيًا، لذا يمكن استخدامه في نظامك الغذائي الخاص بالرجيم.
- زبدة الفول السوداني جف خالية من الصوديوم والسكر والغلوتين.
تحتوي زبدة الفول السوداني من Jif على العديد من العناصر الغذائية التي تقلل من خطر الإصابة بالأمراض. - تعمل على قمع الشهية وبالتالي يساعدك على إنقاص الوزن بشكل فعال.
- لذا، إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا للديات، وترغب في إنقاص الوزن الزائد، فما عليك سوى تناول زبدة جيف.
شاهد أيضا: جدول غذاء المرأة الحامل في الشهر الأول
وصلنا إلى نهاية المقال، وفيه تعرفنا على افضل انواع زبدة الفول السوداني للدايت، كما وضحنا لكم أفضل هذه الانواع للرجيم والكيت، وهي تتضضمن العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل كبير، منها فيتامين هاء، المغنيسيوم، الكالسيوم، الحديد، وغيرها الكثير.