تجربتي في علاج حاسة الشم، تعتبر حاسة الشم من اهم الحواس التي لا يمكن الاستغناء عنها في الحياة، وذلك لأنه في الغالب لا يشعر الانسان في أهمية هذه الحاسة الى عندما يفقدها أو عندما تضعف قدرتها، بحيث ان الشم يرتبط الارتباط الكبير الوثيق والكبير بالتذوق، كما وأنه تعتمد طرق علاج حاسة الشم على سبب فقدانها، ولذلك زادت التساؤلات العدية الخاصة في التجارب العديدة، ومن خلال مقالنا هذا سنتعرف على تجربتي في علاج حاسة الشم، وعلى كافة ما يتعلق به.
محتويات
ما هو الشيء الذي يقوي حاسة الشم
هناك العديد من الأشياء التي من الممكن أن تساعد على تقوية وعلاج الشم، بحيث أنها تعتبر هي من الأمور الهامة بالنسبة للكثير من الأشخاص، وقد زادت العديد من التساؤلات المتعلقة في التعرف على أهم الأشياء التي تقوي حاسة الشم، وتتمثل الأشياء التي تقوي حاسة الشم فيما يلي:
- من الممكن أن يتم تقويتها من خلال العديد من الأمور والتي من أهمها العمل على تدريب الأنف على الكشف عن الروائح المختلفة.
- كذلك يكون من خلال القيام في ذلك من خلال التعرف على الروائح المختلفة والتفريق بينها.
- بالإضافة الى أنه من الممكن أن تؤثر النظام الغذائي على هذه الحاسة، ويساهم في علاج حاسة الشم.
- فمن المهم تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الأنف والجهاز التنفسي والتي من أهمها الفواكه والخضروات الطازجة.
- علاوة على ذلك بأنه أن يؤثر النوم الجيد على هذه الحاسة.
- ولذلك يكون من المهم الحصول على قسط كافٍ من النوم العميق والاسترخاء من أجل أن يتم تعزيز صحة الجهاز التنفسي.
شاهد أيضاً: تجربتي مع زيادة هرمون الاستروجين
كيف استرجع حاسة الشم طبيعيا
فقد تعرفنا على كافة المعلومات التي تتعلق بحاسة الشم التي تعتبر حاسة هامة جداً، ويجب الاهتمام بها وذلك يكون من أجل تقويتها وعدم ضعفها أو فقدانها، وتتمثل أهم المعلومات التي تتعلق بالكيفية التي يتم من خلالها استرجاع حاسة الشم بالشكل الطبيعي فيما يلي:.
- يتم علاج هذه الحاسة والعمل على تحفيزها ويكون ذلك من خلال تناول الأطعمة الحارة والحامضة، بحيث تعمل هذه الأطعمة على تحفيز الحاسة الذائقية وبالتالي تساعد على تحسين تلك الحاسة.
- كما وأنه من الممكن أن يتم العمل تحسين هذه الحاسة من خلال التدريب على التنفس العميق، بحيث يعمل هذا على تحفيز الأنف وتحسين وظيفته.
- كذلك يتم استخدام الزيوت العطرية والتي من أهمها زيت النعناع أو زيت اللافندر لتحفيز هذه الحاسة.
- تساعد على تحسين وظيفة الأنف وتقوية الحاسة.
شاهد أيضاً: تجربتي في علاج القولون بالفضة
علاج التهاب عصب الشم
تختلف مدة عودة الحاسة بعد أن يتم الإصابة بالزكام من شخص الى شخص آخر ويعتمد على العديد من العوامل التي من اهمها شدة الإصابة بالزكام ونوع الفيروس المسبب للإصابة، وتتمثل أهم طرق علاج التهاب عصب الشم فيما يلي:
- يتم ذلك من خلال توجيه علاجات اضطرابات التذوق والشم نحو السبب الأساسي، حيث تعالج حالات الأنف أو الجيوب الأنفية التي تكون عن طريق بالأدوية أو العلاج الجراحي، اعتمادًا على شدة المرض.
- حتى وأنه من الممكن أن يتم علاج فقدان حاسة الشم الناتج عن انسداد الأنف عن طريق إزالة كل ما يعيق ممر الأنف. بذلك لأنه قدقد تنطوي هذه الإزالة على إجراء من أجل أن يتم إزالة الزوائد الأنفية أو تقويم الحاجز الأنفي أو تنظيف الجيوب الأنفية.
- بالإضافة الى أن كبار السن أكثر عرضة لفقدان حاسة الشم بشكل دائم، بحيث أنه من الممكن لكافة الأشخاص الذين يعانون من فقدان جزئي لحاسة الشم أن يضيفوا عوامل منكهة بحيث أنها مركزة للطعام من أجل أن يتم تحسين استمتاعهم.
شاهد أيضاً: تجربتي في رفع مخزون الحديد
متى ترجع حاسة الشم بعد التهاب الجيوب الانفية
- هناك العديد من الحالات البسيطة قد يستغرق الأمر بضعة أيام لاستعادة الحاسة.
- بينما يوجد في الحالات الأكثر خطورة قد يستغرق الأمر عدة أسابيع.
تجربتي في علاج حاسة الشم
هناك الكثير من الأحيان الذي يُشكل وجود ضعف في حاسة الشم خطر يهدد حياة الانسان، والتي من أهمها حالات تسرب الغاز أو اشتعال حريق 80% من حالات الخلل في حاسة الذوق بحيث أن مصدرها يكون هو فقدان حاسة الشم، وتتمثل تجربتي في علاج حاسة الشم فيما يلي:
- كانت هذه التجربة لإحدى الفتيات عن طريق قولها لقد عانيت من مرض الزكام وكذلك فقدان حاسة الشم الى أن قمت في زيارة العيادات الخاصة بذلك كما وقد دفعت مبالغ كبيرة جدا من اجل العلاج ولكن كانت بدون فائدة ابدا.
- الى أن بحثت عير مواقع التواصل الاجتماعي عن علاج حساسية فقد كان احسن علاج بحيث أن قيمته كانت 1.500 ريال وخمسمائة بيسة وهي زيت الحبة سوده ويكون ذلك من خلال وضع نقطة بسيطة في داخل الأنف.
شاهد أيضاً: تجربتي في علاج البهاق بالليزر وأفضل العلاجات المستخدمة
اقرأ أيضا – تجارب ناجحة قد تهمك
يعتمد الكثيرون على البحث عن تجارب ناجحة للحصول على نصائح، والتعرف إلى الصعوبات التي واجهت الآخرين أثناء الخضوع لتلك التجربة، وهنا تم إرفاق بعضاً من تلك التجارب التي ذكرها أصحابها حول العديد من المواضيع: