هل خروج البلغم مفيد، يعد البلغم مخاط ينتجه الجسم لحماية الشعب الهوائية من الجفاف والوقاية من الفيروسات والبكتيريا نتيجة تشكيله لبطانة وقاية الى الجسم في حالة مرض الشخص وحتى عندما يكون في صحة جيدة، وتتم عملية انتاج البلغم في الرئتين والجهاز التنفسي، والبلغم هو مخاط يتواجد داخل المجاري التنفسية والرئتين، من اجل ترطيبهما وحمايتها من الاجسام الغريبة التي يمكن ان تدخل، مثل الجراثيم فهي تعمل على التصاق هذه الجراثيم ومنع دخولها الى الرئتين، وفيما يلي هل خروج البلعم مفيد.
محتويات
هل من الجيد خروج البلغم يدل على الشفاء
ينقسم البلغم لعدة انواع منها البلغم الشفاف وهو يعد لون البلغم الطبيعي، البلغم الابيض ويكون هذا النوع ناجم عن مخاط الانف وهو يحدث عند احتقان الانف، البلغم الاصفر والاخضر وهذا يكون نتيجة اصابة في امراض الجهاز التنفسي، وفيما يلي هل من الجيد خروج البلغم يدل على الشفاء:
- البلغم الرمادي علامة على بدء الشفاء من الاصابة في البكتيريا، وخاصة بعد التهاب الرئة الحاد.
- البلغم المصحوب مع دم هو اشارة الى مرض التهاب الرئة الحاد او سرطان الرئة.
- البلغم في لون بني قد يكون دم قديم يخرج من البلغم وهو يدل على مدة التدخين الطويل.
- البلغم ذو اللون الابيض الشفاف يشير الى اصابة التهاب القصبات المزمنة او نوبات السعال الصباحية.
- يدل البلغم ذو اللون الفاتح على بداية الشفاء من التهاب.
- تبدا كثافة البلغم تقل في شكل تدريجي الى ان ينتهي ويتحسن الجهاز التنفسي.
- عند شعور المريض في السعال ويجد خروج كمية من المخاط مع الكحة وهي طريقة يقوم فيها الجهاز التنفسي لطرد البلغم وتنظيف القصبة الهوائية تدل على التعافي.
شاهد أيضاً: صابونة العكر الفاسي تجربتي
ما هو سبب تراكم البلغم في الحلق
يعد الحلق ممر للهواء والطعام والسوائل، اذ يعمل جميع مكونات الحلق معا، لخلق وظيفة الاحساس ودفع الطعام من الفم الى المريء في طريقة منظمة تحمي من خلالها مجرى الهواء من أي ضرر، وفيما يلي ما هو سبب تراكم البلغم في الحلق:
- التدخين يعتبر من اهم اسباب البلغم حيث يتراكم في الرئتين مما يسبب السعال.
- الربو من اسباب تراكم البلغم، لأنه يتأثر بشكل مفرط في التلوث والتهاب الجهاز التنفسي.
- التليف الكيسي هو مرض وراثي يحدث بسبب طفرات في جينات مهمة في الجسم ويؤدي الى افراز مخاط شديد اللزوجة الى انسداد المجاري الهوائية الصغيرة.
- عدوى الجهاز التنفسي، لان البلغم ذو اللون المختلف عن الافرازات يشير الى عدوى الجهاز التنفسي السفلي، واذا كان لون البلغم اخضر داكن، فهو يدل انه في المرحلة الاولى من الاصابة.
شاهد أيضاً: تجربتي في علاج الرمد بشكل نهائي
على ماذا يدل لون البلغم
يعتبر تصاحب العلامات والاعراض التي تصاحب البلغم وظهور اعراض اخرى وقد تختلف هذه الاعراض من مرض الى اخر، مثل ان كان البلغم ناتج عن عدوى فقد يعاني المريض ايضا من الحمى والم في الجسم، وفيما يلي على ماذا يدل لون البلغم:
- يدل لون البلغم الاصفر والبني الى الاستجابة المناعية التي يحدثها الجسم اتجاه حالات الالتهابات التي يتعرض لها الجسم، وحالات العدوى البكتيرية او الفيروسية.
- ويشكل اللون الاصفر والبني نتيجة المزيج الذي تحدثه خلايا الدم البيضاء و الجراثيم والبروتينات التي ينتجها الجسم للقضاء على العدوى.
- البلغم الرمادي هو علامة على بدء الشفاء من الاصابة في البكتيريا.
شاهد أيضاً: تجربتي في علاج التسوس
ما هي افضل طريقة لطرد البلغم
يعتبر البلغم مادة تتكون من لعاب ومخاط يصل الى الفم نتيجة السعال الحاد، حيث ان يكون مصدر المخاط هو ناتج من الرئتين، او القصبة الهوائية، او الشعب الهوائية، وفيما يلي كافة المعلومات التي تتعلق حول أمر الرد على ما هي افضل طريقة لطرد البلغم:
- اخذ قسط من الراحة، والحفاظ على رطوبة الهواء وذلك في استخدام جهاز الترطيب وتشغيله طوال اليوم مع الحرص على تغير الماء يوميا، وتنظيفه.
- الحفاظ ايضا على رطوبة الجسم في شرب كمية كافية من السوائل الدافئة للعمل على تحريك البلغم وتسهيل خروجه.
- الغرغرة بماء وملح او استنشاق بخاخ محلول الماء الملحي يساعد على طرد البلغم وتذويبه وتسريع عملية الشفاء.
- ابقاء الراس مرتفعة عند النوم ويجب في وضع وسادة اسفل الراس لان الاستلقاء في استقامة يشعر المصاب كان المخاط قد تجمع في الجزء الخلفي من الحلق.
شاهد أيضاً: تجربتي مع حبوب تكبير الثدي
ما هي الماكولات التي تزيد من افراز البلغم
تعد المأكولات من ضمن نجاح أي وصفة لعلاج مرض، وكل نوع من الطعام له قدرة على المساعدة في حل المشكلة المرضية، والنظام الغذائي الصحي يساهم بشكل كبير في شفاء المريض، وفما يلي ما هي الماكولات التي تزيد من افراز البلغم:
- تعد منتجات البيض والالبان من اشهر الاطعمة التي تزيد من افراز البلغم، فيجب الابتعاد عنها.
- المكسرات مثل الفول السوداني من اشهر الاطعمة المسببة للحساسية.
- اللحوم الحمراء وخاصة اللحوم الغنية بالدهون، واللحوم المعالجة.
- الكافين من اسباب تركم البلغم.
- الاطعمة المقلية لأنها تعمل على تحفيز الدهون وانتاج المخاط في الممرات الهوائية.
- الاطعمة الحارة وتعد من اكثر المسببات شيوعا.
شاهد أيضاً: تجربتي مع زواج المسيار
ويتوجب على المرء أن يقوم في مراقبة كافة الإفرازات التي تخرج من جسده، وذلك من أجل التأكد من سلامة جسده، وعدم وجود أي مرض، داخل جسمه، لأجل هذا بُحث عن هل خروج البلغم مفيد.