تجربتي مع الحسن النعمي لعلاج السمنة، فمن الجدير بالذكر ان هنالك العديد من الافراد في هذه الآونة يعانون بشكل كبير من مرض السمنة المفرطة، وهو الامر الذي يدفع الكثيرون للذهاب لزيارة طبيب مختص في الامر من اجل الحصول على العلاج المناسب، كما ان الدكتور الحسن النعمي من اشهر الدكاترة الذين انشهروا في ذلك المجال وبشكل كبير جداً، واليوم من خلال سطور مقالنا سوف نتعرف على تجربتي مع الحسن النعمي لعلاج السمنة.
محتويات
تجربتي مع الحسن النعمي لعلاج السمنة
لقد ذكر احدى الافراد تجربته في ذلك الموضوع ومع هذا الدكتور على وجه الخصوص، وذلك بانه كان يعاني من السمنة المفرطة، حيث وصل وزنه لما يقارب 123 كيلو جرام، الا ان الامر بدأ يخرج عن السيطرة وعلى ذلك الاساس قرر ان يقوم بتناول العديد من الادوية التي من الممكن ان تساعده في انزال وزنه، الا ان جميع هذه التجارب باءت بالفشل، وبعد استشارة الكثيرون ومشورة البعض قرر الذهاب الي الدكتور الحسن النعمي من اجل التخلص من هذه المشلكة والحصول على حل نهائي وجذري، الا انه اضاف قائلا بان الدكتور الحسن النعمي قد اوصاه بالقيام بعملية جراحية وذلك من خلال القيام بعملية تكميم المعدة، فهي من افضل الوسائل المتبعة من اجل التخلص من السمنة المفرطة والسيطرة على الوزن بطريقة صحيحة، حيث قام باجرائها من خلال الدباسة الالكترونية، و اضاف انك تمكن من خسارة ما يقارب 49 كيلو جرام حتى وصل وزنه الى 74 كيلو جرام.
شاهد أيضا: تجربتي مع السنامكي للقولون وعلاج الامساك
من هو الدكتور الحسن النعمي
يعرف بكونه من اكفأ وافضل الدكاترة المختصين في مجال جراحة السمنة، كما انه يعد من امهر وابرز الجراحين على مستوى العالم والوطن العربي اجمع، كما انه يعمل كاستشاري في تخصص كلا من جراحة الاورام والجراحة العامة بالاضافة الي جراحة الجهاز الهضمي، فاليكم ابرز المعلومات المتعلقة به من اجل التعرف عنه عن كثب:
- حصل على زمالة البورد الكندي في تخصص الجراحة العامة الحاصل عليها من جامعة ألبرتا في كندا.
- يعتبر عضوا في الجمعية الامريكية بجراحة المناظير بالاضافة الي الجمعية العالمية بتخصص جراحة السمنة.
- يشغل في الوقت الحالي في مشفى التخصص الخاصة به.
- يتولى منصب رئيس مركز جراحة السمنة في المشفى الخاص به.
- كما انه يتولى منصب رئيس قسم جراحة السمنة في مستشفى المانع.
- بالاضافة الي كونه مدير قسم الجراحة في مستشفى الملك فهد التخصصي في محافظة الدمام.
أضرار و مخاطر السمنة المفرطة على جسم الانسان
نجد ان مرض السمنة يعد من اكثر الامراض خطورة، حيث يؤثر بشكل مباشر على صحة الانسان ونفسيته بشكل كبير، وذلك لما لها من مخاطر كبيرة من ضمنها:
- صعوبة القيام بالعديد من الاعمال اليومية.
- الاصابة بالعديد من الامراض الخطيرة والمزمنة كمرض السكري وارتفاع ضغط الدم.
- ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالجسم.
- اصابة الفرد بخشونة في الركبة والساق في آن واحد.
شاهد أيضاً: اسباب تفشي السمنة في مجتمعنا العربي
طرق عديدة للتخلص من السمنة المفرطة
نجد ان العلم في الوقت الحالي في تطور مستمر، وبالتحديد فيما يتعلق بالصحة والعديد من الامراض المزمنة والمفرطة، فمن ابرز الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من مشكلة السمنة بشكل دائم هي:
- الالتزام بممارسة الرياضة بشكل يومي ودائم وبالتحديد رياضة المشي.
- الابتعاد عن تناول كافة الاطعمة التي تكون مليئة بالنشويات والتي تحتوي على نسبة عالية من الدهون و السكريات.
- التقليل من تناول كافة انواع الفاكهة التي تكون مليئة بمادة الجلوكوز كالتين والمانجو بالاضافة الي البلح والموز والكرز واخيرا العنب.
- المداومة على تناول كافة المشروبات التي تعمل على رفع معدل حرق الدهون في الجسم عند تناولها، كمشروب القرفة والكمون والزنجنبيل.
- تناول مشروب الكركم كل يوم قبل البدء في تناول وجبة الافطار.
- العمل على تناول مشروب الليمون الدافئء مع اضافة ملعقة عسل.
- الاستمرار في تناول مشروب الشاي الاخضر.
من اهم طرق علاج السمنة بالاعشاب
يعد علم الاعشاب من ابرز الطرق العلاجية للعديد من الامراض المختلفة، الا انه ليس من الامور المستحدثة بل يعد من اقدم الطرق التي توصل اليها الانسان منذ القدم، فنجد اجدادنا كانوا من اوائل من تعاملوا بعلاج الاعشاب، فمن ابرز الاعشاب التي تساعد في علاج السمنة هي:
- الميرمية: ويكون ذلك من خلال العمل على نقعها في داخل وعاء مياه مغلي وتصفيتها وشربها على الاقل مرتين في اليوم قبل الاقبال على تناول اي وجبة.
- الشمر: من خلال نقعه وتناوله لمرة واحدة في اليوم.
- البابونج: وذلك من خلال تناوله في الصباح الباكر على الريق مع اضافة اكليل الجبل والميرمية اليه.
- الشاي الاخضر: وذلك من خلال خلطه مع كلا من قشر الرمان و الزنجبيل والنعناع.
- بذر الكتان: من خلال اضافته الي اللبن وشربه على الريق.
شاهد أيضاً: تجربتي مع السمسم والحليب لزيادة الوزن
وفي ختام مقالنا نكون قد تعرفنا على تجربتي مع الحسن النعمي لعلاج السمنة، بالاضافة الي التعرف على الطرق المناسبة التي يمكن من خلالها التلخص من السمنة المفرطة سواء اكان عملياً او من خلال الاعشاب.